تبلیغات
بزرگترین وبلاگ تفریح و سرگرمی

بزرگترین وبلاگ تفریح و سرگرمی

RSS E-Mail
 stylesتبلیغات شما در
آخرین مطالب

دوشنبه 6 شهریور 1391 - 02:09 ب.ظ زناشویی

دسته بندی : زناشویی ,

بد بینی و شک در زندگی مشترک …
بپیچون خودم و خودت


یکی از شایع‌ترین مشکلات روان‌پزشکی بدبینی است. اگر بدبینی از حد معمول پا را فراتر بگذارد می‌تواند به یکی از خطرناک‌ترین بیماری‌ها تبدیل شود و کانون گرم خانواده‌ای را دچار آشفتگی سازد.
چرا برخی افراد زندگی‌شان را با بدبینی می‌گذرانند؟

بپیچون خودم و خودت



بدبینی، تفسیر غلط از رفتار دیگران است، یعنی اینکه فرد احساس می‌کند چیزی که می‌بیند با آن چیزی که در پشت صحنه وجود دارد تفاوت دارد. این رفتار از یک احساس مثبت منشا نمی‌گیرد. گاهی انسان بدی می‌کند اما اگر درونش خوبی باشد این به عنوان بدبینی تلقی نمی‌شود. در واقع به خوبی که بد تفسیر شود بدبینی می‌گوییم.


بدبینی در خانم‌ها شایع‌تر است یا در آقایان؟
شیوع بدبینی در خانم‌ها بیشتر است ولی در آقایان مشکل‌سازتر است و به همین دلیل پیامدهای خطرناک‌تری دارد.
چه ‌طور می‌توانیم بدبینی را تشخیص دهیم؟

از همان ابتدای زندگی رگه‌هایی از بدبینی در روابط زندگی وجود دارد. همین جا یک نکته را درباره آقایان اشاره کنم که اغلب خانم‌ها به این رفتار توجه چندانی نمی‌کنند و این‌گونه رفتار را با عشق و علاقه اشتباه می‌گیرند. در حالی که می‌دانیم زمینه اصلی عشق، اعتماد است یعنی دو نفری که همدیگر را دوست دارند هر چه‌قدر از هم دور باشند فقط به آن شخص می‌اندیشند و نه چیز دیگری.

برخی اوقات ازدوستانمان می‌شنویم که همسرانشان مراقب آنها هستند و مرتب سوال می‌کنند کجا بودی، چکار کردی، کی می‌آیی؟ یک رابطه زن و شوهری نمی‌تواند رابطه پلیسی باشد. همانند پلیسی که دایم دنبال یک خلاف‌کار است.

این مشکل مربوط به علاقه زیاد است یا نداشتن اعتماد به نفس؟

بخشی از این مشکل مربوط به نداشتن اعتماد به نفس است. فرد بدبین آنقدر ضعیف است که فکر می‌کند اگر همسرش با افراد دیگری مواجه شود این فرد آنقدر کوچک است که آنها مورد توجه او قرار می‌گیرند بنابراین نمی‌تواند ناشی از عشق و علاقه باشد، چون علاقه و عشق باید ایجاد امنیت و آرامش کند نه اینکه فرد را دایم در تنش نگه دارد.

اگر آقایان بیش از حد مراقب همسرشان شوند و مرتب او را کنترل کنند چه تبعاتی روی می‌دهد؟

اگر مراقبت از طرف آقایان در برابر همسرشان زیاد شود همسر فرد اصلا ممکن است اعتماد به نفس خود را از دست دهد. در روابطش مرتب دچار اشتباه و خطا می‌شود و دایم مواظب است و هر لحظه فکر می‌کند ممکن است اتفاقی بیفتد.
بدبینی از اول زندگی وجود دارد یا در طول زندگی شکل می‌گیرد؟
اوایل زندگی رگه‌هایی از این بدبینی وجود دارد. به‌طور مثال دختر خانمی که زندگی خود را به تازگی آغاز کرده است شوهرش روزی چند بار زنگ می‌زند و می‌پرسد «کجا هستی؟ می‌خواستم احوالت را بپرسم». در این لحظه خانم فکر می‌کند این مطلب به نوعی ایجاد ارتباط عاطفی است. حالا ممکن است این تلفن زدن‌ها تا بیست بار برسد.

نخستین بار بدبینی چه‌طور بروز می‌کند؟

اولین‌بار از یک حسادت شروع می‌شود. به‌طور مثال در یک مهمانی، شوهری به خانمش می‌گوید توی این مهمانی اصلا به من توجه نمی‌کردی، بقیه افراد دور و بر همسرانشان بودند اما تو اصلا مرا ندیدی بنابراین تو مرا دوست نداری و افراد دیگر را بیشتر دوست داری.

آیا رفتار بعدی چنین افرادی قابل پیش‌بینی است؟

ممکن است فرد شروع به نقشه‌کشی کند و همسرش را چک کند، به طور مثال ممکن است فردی سفر یا ماموریت را بهانه کند اما مرتب دنبال چک کردن همسرش باشد و سرزده وارد خانه شود و از او سوالاتی را بپرسد و همسرش را دچار تنش کند. در این مرحله همسران همیشه با اضطراب مواجه می‌شوند. همسر فرد تلفن می‌زند، این شخص هم که هر لحظه منتظر تماس همسرش است هیجان‌زده پای تلفن می‌رود و دوباره مشکلات شروع می‌شود و همسرش سوال می‌کند چرا هیجان زده‌ای؟ چه اتفاقی افتاده؟ این زندگی فوق‌العاده پرتنش خواهد بود.

بپیچون خودم و خودت

آیا انسان سالم یا بهتر بگویم یک ذهن سالم امکان دارد به همسرش شک کند؟
ببینید در یک زندگی زناشویی به‌هیچ‌وجه توقع نداشته باشید که ذهن سالم انسان شک کند که همسرش کجا بوده است اگر چنین ذهنیتی ایجاد شد حتما باید نگران باشید که یک اتفاق بیمارگونه صورت گرفته است.
بیشتر افراد بدبین ول کن ماجرا نیستند
و دوباره به این رفتار دامن می‌زنند!
به‌‌طور ‌معمول وقتی این رفتارها زنجیره‌ای می‌شود طرف مقابل ممکن است دست به کارهایی بزند که این ذهنیت تشدید شود. به‌طور مثال مردی به همسرش بدبین است و این خانم صبح به خانه مادرش می‌رفته و تلفنش را خاموش می‌کرده است و جواب نداده است و این مرد زمین و زمان را به هم می‌دوزد که خانمش کجاست.

بعضی مواقع ممکن است خانواده هم به حمایت از دختر بیایند و بگویند شوهرت را اذیت کن و جواب تلفن او را نده؟

بله. اما در نظر بگیرید که در ذهن بیمار فرد دیگر چه چیزهایی بارور شده است و گلوله برف تبدیل به بهمن می‌شود.

در این مواقع چه توصیه‌هایی را باید بدانیم؟

در این شرایط به همسر فرد می‌گوییم هر کجا می‌روی مشخص کن، ساعت رفت و آمد خود را اعلام کن. اما قسمت اصلی ماجرا، درمان فرد بدبین است وگرنه زندگی بسیار دشوار خواهد شد. جالب است که گاهی مواقع فرزند خانواده نیز تحت تاثیر قرار می‌گیرد و او هم از پدر یا مادر سوال می‌کند که کجا بوده است و این فرد نیز بعدها ممکن است در زندگی مبتلا به بدبینی شود.
آیا بدبینی دوا و درمان هم دارد؟

افراد مبتلا به بدبینی در درجه اول نیازمند دارو درمانی هستند. خانواده‌ها می‌توانند فرد بدبین را نه به عنوان بدبینی نزد پزشک ببرند. به‌طور مثال می‌توانند. به همسرشان بگویند: «تازگی‌ها قدری عصبی شدی، احساس می‌کنم فکرت مشغول شده» و او را به مطب روان‌پزشک ببرند. همان‌طور که شما هم می‌دانید چنین افرادی می‌گویند جامعه بد است یا نگران همسرم هستم بنابراین افراد خودشان را بیمار نمی‌دانند.

درمان آقایان بدبین راحت‌تر است یا خانم‌های بدبین؟

متاسفانه همان‌طور که اشاره کردم بدبینی در آقایان شدیدتر است و همچنین همکاری کمتری هم دارند و خانم‌ها راحت‌تر به روان‌پزشک مراجعه می‌کنند. شاید آقایان به دلیل مرد بودنشان و وظیفه اخلاقی‌شان به خانواده کمتر حاضر به درمان شدن باشند. خانم‌ها در مواقع خفیف خیلی خوب می‌توانند کمک کنند. به‌طور مثال در مواقع خفیف باشفاف کردن رفتارهایشان و ابراز محبت مناسب بدون افراط و تفریط می‌توانند کمک کنند. فرزندان هم می‌توانند کمک کنند. به طور مثال به پدرشان بگویند شما به تازگی یک قدری عصبی شده‌اید، امروز من تمام وقت با مامان بودم و پدرانشان را وادار کنند که خودشان را درمان کنند.



ادامه مطلب ... نویسنده: sohaib haqiqi | نظرات :


دوستان عزیز از نظر شما در وبلاگ چه تصاویری بیشتر بگذاریم؟


تبلیغات
دوستان

دوستان عزیز به وبلاگ ما خوش امدید شما می توانید انواع تصاویر را تماشاکنید و اگر به کدام مشکلی مواجه شدید در قسمت نظرات بنویسید تشکر.

sohaibhaqiqi@yahoo.com
ایجاد کننده وبلاگ : sohaib haqiqi

آمار بازدید:
کل بازدید ها :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل مطالب :
بروزرسانی :

.

» رنک فوری-سیستم افزایش بازدید رایگان
» عکس کتک زدن سرباز اسرائیلی توسط زن فلسطینی
» جمع اوری دختران بد حجاب تهرانی + عكس
» عکس های دبی (اختصاصی سایت خرسند)
» بزرگترین قاتل قرن 21 +عکس
» گوگوش برای هفتمین بار عروس میشود+عكس
» هواپیماهای کشندهء جزیرهء ماهو +عکس
» مه لقا جابری زیباترین زن ایرانی
» ازدواج یک زن آمریکایی با سگش / عکس
» عکس جدید از نانسی عجرم ، همسر و دختـــــرش
» ازدواج "برد پیت" و "آنجلینا جولی" پس از 7 ســــــــــــال!!!
» عجایبی که فقط در ایران می توان دید /
» جاده چالوس چهارمین جاده زیبای جهان شناخته شد! +عکس
» ۱۵ عکس شگفت انگیز ناسا
» چراغانی زیبای آبشار نیاگارا (حتما ببینید)
» خواهشا فكر بد نكنین +18
» لیلا حاتمی در اختتامیه کن 2012 اینگونه لباس میپوشد
» خوش به حال کچل ها!! / طنز
» دختر ۱۸ ساله +عکس کلاهبرداری از دارندگان سیم‌کارت‌های اعتباری به بهانه افزایش مقدار شارژ
» سختیهای تغییر جنسیت از زبان یک دختر ۱۸ ساله +عکس
» چگونه باید به یک زن اظهار علاقه کرد؟
» علی دایی وقتی سرباز بود
» مدرسه عشق
» یادداشت های یک دختر ترشیده
» جدیدترین سوژه های داغ وطنی
» یک غزل در وصف گرانی مرغ
» جملات طنز
» آرزوهایی که به آنها نرسیده ایم!!
» 5 راز ناشناخته قطب شمال
» 3 کار غلط که به موها آسیب می زند
» نحوه استفاده از ماشین حساب مخفی گوگل
» عجیب ترین زوج های دنیا + عکس
» پاسخ علمی به درخواست ازدواج
» تتوهای عاشقانه و جالب زوج ها 9 هکر معروف دنیا
» نظرات دختران دانشجو در مورد جناب سوسک!!
» دردهای اساسی ما ایرانیان از زبان صادق هدایت
» چرا سفر به استانبول لذت بخش است؟
» عاقبت در افتادن با جوجه تیغی! +عکس
» عکس های کسی که هرگز از یاد ایرانیان نمیرود
» سوژه های خیلی خیلی خنده دار از کشورمون
» تصاویر خنده دار ورزشی
» وای بیاین تو از خنده میمیرین
» دختری فَشِن در کنار کلاه قرمزی!!!
» انتهای دیوار چین کجاست؟
» القاب كشورهای جهان
» استخر شنای مخفی
» ویلایی رویایی و بی نظیر در بورلی هیلز ...
» دخترا با دیدن این عکس میگن الهی عزیزززززززم
» بزرگترین مار جهان
» دست به جیب ترین گردشگران دنیا را بشناسید
» زیبا و رویایی ترین ساحل آسیا کجاست؟+تصاویر
» مرموزترین جنگل های جهان + عکس
» پنج قانون احمقانه در دنیا
» حیواناتی که تنها مادرشان ظاهر آنها را دوست دارد
» فرق پسرا و دخترا در کنکور
AxGiG,عکس گیگ پایگاه آپلود عکس ویژه وبلاگنویسان
لینک باکس هوشمند پردیس
نسیم باکس
لینک باکس هوشمند ام دی پارس
سیستم افزایش آمار هوشمند مجیک
سیستم افزایش آمار هوشمند تک باکس
افزایش آمار بازدید